Ericksoniansk hypnoterapi er en metode af indirekte forslag. Indirekte forslag er meget sværere at modstå, fordi de ofte ikke engang genkendes som forslag af det bevidste sind, da de som regel er forklædt som historier eller metaforer.

Et eksempel på Ericksoniansk hypnoterapi, altså et indirekte forslag er:
“og måske vil dine øjne blive trætte mens du forsøger at lytte til denne historie, og du har sikkert lyst til at lukke dem, og du ved at fordi folk kan opleve en behagelig, dyb følelse af velbehag, mens de tillader deres øjne til at lukke, at de slapper dybt af”

“Det underbevidste sind fungerer uden din viden, og det er den måde, det foretrækker”.
(Milton H. Erickson)

Metaforer og billeder er ofte mere forandringsskabende end bare ord. Jeg tilpasser ord og billeder efter dig og dine behov, og et for dig meningsfuldt billede kan være med til at fremme din forandringsproces – og et billede du kan tage med dig efter terapien. Du vil efterfølgende kunne opleve, at du får lettere ved at handle på nye måder, uden du behøver at være så bevidst om det.
Hvilket vil sige at jeg kan hjælpe dig til problemløsning via en indirekte vej….

Milton EricksonEricksoniansk hypnoterapi

Milton Erickson betragtes som faderen til moderne hypnoterapi,
en af ​​de hurtigst voksende og indflydelsesrige grene af hypnoterapi i dag.
Hans metoder har inspireret kortsigtet terapi, guidede billedsprog,
og NLP (Neuro-Lingvistisk Programmering) at nævne nogle få.
Han bliver ofte omtalt som “den største terapeut der nogensinde har levet.”

 

Skriv eller ring +45 61670131